Bezinnen & verdiepen
Ons programma
Je bent welkom om op deze dag het gebed te ervaren in verbondenheid.
Voor Jezus is bidden geen lijst van verzoeken of formules maar spreekt hierin ons hart en vertrouwen. Hierover zei hij: “Ik verzeker jullie : ieder die tot die berg zegt : “ Verhef je en stort je in zee”, en geen twijfel heeft in zijn hart, maar erop vertrouwt dat zal gebeuren wat hij zegt, hem zal het ten deel vallen. Daarom zeg Ik jullie : alles waar je om bidt en vraagt, vertrouw erop dat je het al ontvangen hebt en het zal je ten deel vallen.” (Marcus 11,23-24)
De gebeden van christelijke mystici moeten niet enkel met het hoofd worden bestudeerd maar kunnen ook met het hart worden ervaren, Het hart geeft aan dat het lichaam verbonden is met de aarde. Of om het met Hildegard van Bingen haar woorden te zeggen: “Gebed is de Ene adem van het heelal inademen en uitademen”. Je hoeft helemaal niet te kunnen zingen of dansen: de bewegingen zijn eenvoudig en traag (meditatief) en het gezongen gebed wordt gedragen door de groep.
Wat mag je verwachten?
We starten kort met een begeleide meditatie. Op het programma staan het Ave Maria, Kyrie Eleison, gebeden van andere christelijke mystici (Johannes van het Kruis, Teresa van Avila, Meister Eckhart, Mechtild van Maagdenburg, Hildegard van Bingen ) en de eerste zaligspreking van Jezus in het Aramees.
Wat is lichaamsgebed?
Eerst hoor je de woorden of de tekst. Die herhalen we tot dit vertrouwd is. Daarna hoor je de melodie: we zingen samen de woorden of tekst. Pas daarna zie je de eenvoudige beweging die het gezang ondersteunt. We vormen een cirkel, geven elkaar de hand. We bidden en zingen samen. Dankzij de herhaling worden tekst, melodie en beweging één.
Na het gebed is er ruimte om in de stilte te gaan en de klanken en tekst diep in je op te nemen. Dit wordt door de deelnemers als heel verruimend en verbindend ervaren. Dit kan je ondersteunen in je verdere gebedspraktijk
Begeleiding
Ingrid Vervondel is juriste, volgde de 3-jarige opleiding aan het HDGI Gent, deed Geestelijke Oefeningen in het dagelijks leven en is erkend leraar in de Dansen van de Universele Vrede. Zij begeleidt je met veel ervaring en passie gedurende deze dag.
Voor Jezus is bidden geen lijst van verzoeken of formules maar spreekt hierin ons hart en vertrouwen. Hierover zei hij: “Ik verzeker jullie : ieder die tot die berg zegt : “ Verhef je en stort je in zee”, en geen twijfel heeft in zijn hart, maar erop vertrouwt dat zal gebeuren wat hij zegt, hem zal het ten deel vallen. Daarom zeg Ik jullie : alles waar je om bidt en vraagt, vertrouw erop dat je het al ontvangen hebt en het zal je ten deel vallen.” (Marcus 11,23-24)
De gebeden van christelijke mystici moeten niet enkel met het hoofd worden bestudeerd maar kunnen ook met het hart worden ervaren, Het hart geeft aan dat het lichaam verbonden is met de aarde. Of om het met Hildegard van Bingen haar woorden te zeggen: “Gebed is de Ene adem van het heelal inademen en uitademen”. Je hoeft helemaal niet te kunnen zingen of dansen: de bewegingen zijn eenvoudig en traag (meditatief) en het gezongen gebed wordt gedragen door de groep.
Wat mag je verwachten?
We starten kort met een begeleide meditatie. Op het programma staan het Ave Maria, Kyrie Eleison, gebeden van andere christelijke mystici (Johannes van het Kruis, Teresa van Avila, Meister Eckhart, Mechtild van Maagdenburg, Hildegard van Bingen ) en de eerste zaligspreking van Jezus in het Aramees.
Wat is lichaamsgebed?
Eerst hoor je de woorden of de tekst. Die herhalen we tot dit vertrouwd is. Daarna hoor je de melodie: we zingen samen de woorden of tekst. Pas daarna zie je de eenvoudige beweging die het gezang ondersteunt. We vormen een cirkel, geven elkaar de hand. We bidden en zingen samen. Dankzij de herhaling worden tekst, melodie en beweging één.
Na het gebed is er ruimte om in de stilte te gaan en de klanken en tekst diep in je op te nemen. Dit wordt door de deelnemers als heel verruimend en verbindend ervaren. Dit kan je ondersteunen in je verdere gebedspraktijk
Begeleiding
Ingrid Vervondel is juriste, volgde de 3-jarige opleiding aan het HDGI Gent, deed Geestelijke Oefeningen in het dagelijks leven en is erkend leraar in de Dansen van de Universele Vrede. Zij begeleidt je met veel ervaring en passie gedurende deze dag.
Het Onze Vader op deze manier beleven en doorvoelen, werkt enorm helend en is een heel bijzondere ervaring geweest voor mij
(Sophie, deelneemster 2025)
PRAKTISCH“In jou ligt de mogelijkheid om God te zien, want degene die je maakte, heeft een onmetelijke kracht in je gelegd. Toen God jou schiep, liet hij het beeld van zijn perfectie in je achter, zoals de afdruk van een zegel die in was achterblijft.”
(Gregorius van Nyssa) |
Datum
zaterdag 31 oktober 2026 van 10.00 tot 16.00 u. Begeleiding Ingrid Vervondel Plaats Oude Abdij Drongen - Drongenplein 27 - 9031 Drongen Bereikbaarheid: zie reisroute Verloop 9.30 u. Onthaal met thee / koffie 10.00 u. Welkom 10.10 u. Deel 1 12.30 u. vegetarische broodjesmaaltijd met soep en tijd om in de tuin of kapel te vertoeven 13.30 u. Deel 2 16.00 u. Einde van de dag Kostprijs Plustarief € 67 (met dit tarief maak je onze activiteit mee betaalbaar voor iedereen) Standaardtarief € 56 Reductietarief € 45 (voor studenten en als je meent hiervoor in aanmerking te komen) rekeningnummer Oude Abdij Drongen vzw: IBAN BE11 4478 6306 0148 BIC KREDBEBB op naam van 'Oude Abdij van Drongen vzw' Vermeld: lichaamsgebed oktober + je naam Inschrijven Inschrijven via de inschrijvingsknop. Lukt dit niet, mail of bel naar [email protected] of tel. +32 9 226 52 26 Je ontvangt later een deelnemersbrief. Ontvang je die niet, neem dan zeker contact op. |
